7 несложных движений, чтобы мгновенно повысить активность во время работы

Сотрудники офисов огромную часть времени проводят, сидя за столом. Неудобная поза вызывает застой крови, боли в спине и шее. Из-за ограниченной подвижности падает производительность труда, ухудшается настроение. Чтобы повысить…

Как наждачная бумага: что делать, если у вас врастают волосы на ногах

При правильной технике воспаления не возникнетФото: unsplash.comВросшие волосы выглядят как воспалённые бугорки на коже, которые порой могут зудеть или болеть при надавливании на них. Для их лечения не нужно обращаться к врачу,…

Сухоцветы для декора: как украсить дом сушеными цветами

Помню, как в детстве с мамой ходили в лес и собирали разные листочки и цветы для школьного задания. Забавное занятие потом переросло в настоящий интерес к созданию икебан. Красивые композиции из цветов и веточек способны украсить…

Как справиться с дурными мыслями: 7 приемов

Они не дают нам спать ночью и вводят в ступор днем, внезапные, как гром среди ясного неба. Неприятные мысли порой страшнее, чем события, которые их вызвали, — от них чрезвычайно трудно избавиться. Некоторые люди тратят на них по…

Купить нельзя планировать: как пережить «черную пятницу» и не разориться

В этом году «черная пятница» выпадает на 27 ноября, но распродажи уже в самом разгаре. Когда информация о скидках звучит из каждого утюга, устоять непросто даже самым стойким. Как противостоять соблазну купить очередную вещь,…

Секреты «здорового» интерьера

Согласно фэн-шуй, сектор здоровья расположен на востоке жилища, так что главное — навести порядок именно там. Это сектор Дерева, поэтому, чем больше деревянных предметов, живых цветов и зеленых деталей интерьера вы…

Всем спать!

Как показывают медицинские исследования, сегодня население планеты спит в среднем на час меньше нормы. Размеренная неспешная жизнь осталась в прошлом, и многие, особенно жители мегаполисов, считают ее…

Дома знаменитостей до славы и сейчас

Знаменитости любят похвалиться своими шикарными особняками, выставляют фотографии в соц. сетях. Большинство звёзд провели детство и юность в самых обычных домах. Зато сейчас они могут себе позволить огромные поместья с…